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今日單字:miswanting
中文意思:

誤以為要到某樣事物就可以讓我們幸福快樂

文:張哲嘉

前陣子看新聞報導,有位中了彩卷的人,最後並沒有過著幸福快樂的生活,反倒負債一身,跟我們所想的正好相反,讓我們對這則新聞更添好奇。

不知道你們有沒有這樣的經驗?心裡一直懸念著某個東西,一直渴望擁有它,想著「如果我擁有它,我就是世界上最快樂的人了」。結果,你費盡心思得到那個東西,卻發現事與願違,你可能只有在得到那個東西的一剎那開心一下,馬上就回到原本的生活模式和心理狀態,根本沒有辦法從此幸福快樂。

美國的心理學家就提出一種概念:miswanting。表示我們會誤以為要到某種東西,就會讓我們快樂的狀態。

其實,幸福快樂是種當下心理合諧滿足的狀態,讓我們達到這種狀態的,往往都是自己,而不是外在的任何一件事情。


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