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【苦】,來自於執念。
人得到越多,就越害怕失去,一但害怕失去,【苦】就跟著來了。
人們總是習慣對不真實的東西有過多的期待和執著,這是一切【苦】的根本。
【痛】,是消除幻覺妄想最好的東西,【痛】越多就越清醒,你要感謝上天為你安排這一段。
◆情人之【愛】
阿瑪斯《坑洞理論》:每個人心裡都有感情創傷,這些創傷就像坑洞一樣,讓人覺得心少了一塊,空洞洞的,有不安及匱乏感,因此,人們總要找一些他們自己覺得可以填補心裡空洞的人,來讓自己依靠,讓自己不再是孤單空虛的靈魂。
因此,親密愛人一但消逝或離開,你並不是因為他的離開或消逝而感到難過,只是因為自己的完整性被破壞了,坑洞又出現了而感到悲傷。
如果我們不能勇敢面對自己的坑洞空虛,就只能活在這種依賴別人來填洞,才能活下去的無聊遊戲裡。
我們都以為自己是空虛,孤單的,所以我們會起心動念去尋求外在的世界的各種資源,來填補自己心中那些永遠填不滿的無底洞。
人們感覺自己不完美,大部分是身旁的人加付給你的。有了比較,才會覺得自己是有空洞的人。
只有在不需要依靠身外的人事物來滿足自己,只想分享,沒有佔有的念頭,我們的感情才是真切的。
◆過去的【過去】
不要執著於過去的美好,或者傷痛,經歷那些,你才會知道改變,珍惜,反省。
我們只有一個時間,只有當下,時間本身是沒有差別的,所謂的過去,現在,未來,只是我們頭腦所產生的錯覺。
節自:其實,佛不是佛,你也不是你。
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