Bibi_Venus

不要先成為別人喜歡的樣子，


要先成為妳自己喜歡的樣子．











我希望成為一個樂觀的人，不要哀聲嘆氣．
我希望成為一個溫柔的人，優雅的氣息與給人如沐春風的感受．
我希望成為一個好脾氣的人，生氣的話可以先檢討自己，不亂發脾氣．
我希望成為一個寬恕他人的人，即使他人犯了錯，我可以給予寬恕與諒解．
我希望成為一個積極的人，不要總是原地踏步，光說不練．
我希望成為一個給予的人，自己常受到很多人的幫助，也希望有能力可以幫助他人．
我希望成為一個感恩的人，永遠不忘那些曾有的關懷及溫暖的手．


最近的情緒常常是處於低落的狀態，整個人垂頭喪氣的．
我自己也無法喜歡這樣的自己．
情緒時常不穩定，悲觀的．
我忘記以前愛笑的樣子．
討厭討厭這樣的自己，也不想要這樣下去．
我時常告訴別人，一定要樂觀，千萬不能嘆氣．
吳爸爸說，嘆氣會招來衰運三年．
我們家常常有需要煩惱的事情，但是媽媽跟爸爸卻常常是說笑帶過．
不仔細思考的話，就會誤以為事情沒什麼大不了的．
這樣很好，因為我們都要面對的．
並不是哀聲嘆氣，就可以減少那些問題．
何不以樂觀的心情來處理．

我自己常說，要有正向的氣，才能招來幸運．
跟最近的＂秘密＂有異曲同工之妙．
因為自己必須先成為一個正能量的人，才有辦法吸引正面的事情發生．
有時候，真的很難過到要掉淚了．
我就會強迫自己做一個大微笑．
用力的把嘴角條成大微笑的角度，肌肉牽動整個臉部神經．
因為微笑的意識代表開心快樂，用微笑這個動作來感染大腦開心的心情．
很神奇的，當微笑的時候，你會發現難過的感受減緩了，雖然不至於完全解決了負面的情緒．
但是減緩了許多，也變得比較有力氣了．

最近我討厭自己，卻還渴望別人可以包容連我自己都不喜歡的自己．
真是太失禮了．
很多老掉牙的千篇一律道理我還是要再寫一次．
如果連自己都無法喜歡自己了，別人怎麼有辦法喜歡妳．

這陣子，我感激那些所有用溫柔心包容我的朋友．
我常常感覺到溫暖，還有感動．
第一次這樣親近朋友，是你們的溫柔讓我跨近了一大步．
很感謝你們．
以前我不落淚，是因為太好強，過於包裝自己，保持距離．
情感能自然放心的流露真的是很棒的事情．
我不太敢說肉麻的話，但是還是要說，有你們真好．